Training und Zumba: Spaß mit Sandy

Abgesehen von einem hervorragenden Training für den Körper macht Zumba viel Spaß. Zu den Beats von Salsa, Flamenco und Merengue-Musik zu grooven fühlt sich mehr wie eine Tanzparty als eine Sportübung an. Dabei ist nicht […]

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Yoga als Weg der Freiheit

Yoga ist eine Praxis mit der grundlegenden Absicht, innere Freiheit zu finden; es will uns in unseren natürlichen Zustand versetzen, ähnlich wie bei einem kleinen Kind, welches das Leben in jedem Moment genießt wie es […]

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Yoga als Weg der Freiheit

Yoga ist eine Praxis mit der grundlegenden Absicht, innere Freiheit zu finden; es will uns in unseren natürlichen Zustand versetzen, ähnlich wie bei einem kleinen Kind, welches das Leben in jedem Moment genießt wie es […]

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CATUOSA – Plastikfrei

Während die Medien das Land darauf aufmerksam machen, dass täglich 564 Tonnen Kunststoff weggeworfen werden, setzt Osa ein Zeichen, indem es verspricht, der erste kunststofffreie Region in Costa Rica zu werden. Andrés Vargas, einer der […]

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