Medicina General y Estética
Servicios Médicos Profesionales
Ubicados en Plaza Ventanas
Costanera Sur, Costa Ballena, Costa Rica
+506) 8833 6431 /+ (506) 2787 4343 + (506) 8322 4773
monicaalfaro@me.com
Clínica de Odontología
General & Aesthetic Dentistry
Tel. +(506) 2743 8418
MoraValdezDentistry@gmail.com
Uvita - Plaza Vita frente al Restaurante Beehive
Servicios Médicos Bahía Ballena
General Consultation, minor surgeries.
(506) 2743 8595; Emergency: (506) 8839 4492
serviciosmedicosbb@gmail.com
Uvita - The Dome
Farmacia IBARRA
Free Health Services
Natural Products
Cosmetics
Orthopedic Products
Sunscreens
+(506)2743-8558 / 2743-8482
farmaciasibarra@hotmail.com
Uvita - The Dome
Revista y Guía de Viajes, Pacífico Sur Costa Rica, La Saharienne
Deporte-Aventura–Solidaridad es el lema de La Saharienne y Puerto Cortés será su sede. En pocas semanas estaremos recibiendo atletas francesas que competirán en el Pacífico Sur.
Valle del Chirripó
A tan solo diez kilómetros del centro de San Isidro, Pérez Zeledón, el distrito de Rivas se divide geográficamente en tres sectores: Sector Buena Vista, Central y Chirripó, este último conformado por las comunidades de San Gerardo, Canaán, Chimirol, Herradura, Los Ángeles, Guadalupe, San Francisco, Talari, San José y Monterrey.
Mantener el balance
La práctica intensa de un deporte en particular puede conducir a la generación de músculos en las áreas de uso frecuente, dejando otras partes de su cuerpo descompensadas. Por ejemplo, los surfistas desarrollan la mayor parte de sus músculos en la parte superior del cuerpo, careciendo de la fuerza relativa de las piernas. Para los ciclistas, las piernas realizan la mayor parte del entrenamiento y puede ocurrir lo contrario.
Enfrentar los desafíos con humor
Recuerdo una de mis primeras experiencias en Costa Rica. Los cajeros automáticos son naturalmente en español y esto implicó que hacer algo tan simple como sacar dinero me resultara complicado. Un día entré en la cabina del cajero automático para retirar 160,000 colones. ¡Mi primer problema fue, y a veces todavía lo es, ingresar todos esos ceros!
Conciencia plena
Basta con respirar profundo, concentrarse activamente y poner todos nuestros sentidos alerta para descubrir a estos ligeros compañeros de vida, apreciar sus enseñanzas y dejarnos sorprender por su inteligencia.
Júnior Salvavidas y Clínica de Natación en Aguas Abiertas
La Asociación de Salvavidas de Costa Ballena se está fortaleciendo y a medida que crece, hemos podido establecer contactos y conocer a otras personas de organizaciones afines en Costa Rica. Todos estamos trabajando juntos para ayudar a que las playas de Costa Rica sean más seguras y eliminar el ahogamiento de la lista como segunda causa principal de muerte accidental en el país.
