Ibis Verde

Las fotos no habrían ganado ningún premio, pero eran lo suficiente buenas como para identificar al ave como el ibis verde (Mesembrinibis cayennensis). No se volvió a ver esta especie hasta noviembre del 2022, diez años después.

Tour en Kayak por los manglares

Recientemente, tuve la oportunidad única de realizar un recorrido en Kayak por los manglares del Río Térraba.

Coastal Challenge

El Coastal Challenge (del 5 al 10 de febrero), una de las carreras por etapas de larga distancia más agotadoras, escénicas y emocionantes del mundo, se lleva a cabo en nuestro patio trasero y muestra la rica biodiversidad, el impresionante paisaje y las playas vírgenes de la zona.

Cúrcuma

La cúrcuma funciona mejor en combinación con grasa y pimienta negra. También puede comprarlo en la farmacia, pero lo prefiero fresco del mercado de agricultores o de mi propio jardín, donde crece y prospera.