Conociendo a "Sensei Sunshine"

AUTORA: Dagmar Reinhard

Si vio el musical "The Greatest Showman" en julio de este año, recordará al inspirador anfitrión/maestro de ceremonias que deslumbró a la audiencia entre escena y escena.

Esta MC es Meredith Medland Sasseen, conocida como "Sensei Sunshine". Imparte clases de defensa personal y fitness y sienta las bases para The Village Dojo, un hogar para las enseñanzas de Dynamic Circle Hapkido. Sensei Sunshine tiene un cinturón negro de segundo grado.

Sensei Sunshine enseña técnicas que capacitan a los estudiantes para ser conscientes de su entorno, identificar y evitar el peligro y despertar su poder. Durante los últimos dos meses, Sensei Sunshine ha donado todas las ganancias de sus clases de defensa personal en el Instituto AKKA a una ONG local, el Centro de Apoyo Familiar de Ojochal. Estudia rigurosamente español para cumplir su deseo de enseñar defensa personal y confianza en sí mismo en las escuelas locales, a las adolescentes y a grupos de mujeres.

La capacitación de liderazgo en profundidad se centra en cinco principios: cortesía, integridad, perseverancia, autocontrol y espíritu indomable. Los padres informan que los estudiantes tienen más confianza y son más conscientes de su entorno en la vida cotidiana.

Dondequiera que aparezca Sensei Sunshine, una cosa es segura: ilumina el espacio y su enfoque en estar al servicio brilla. Nos sentamos con ella para hacerle algunas preguntas:

Ballena Tales: Le apasiona enseñar Hapkido Self Defense. ¿Por qué?

Sensei Sunshine: Self Defense es un camino hacia la autoconciencia, empodera y transmuta el miedo, es una herramienta para acceder al poder personal y la confianza en uno mismo.

"El Poder está en la Persona, no en el Golpe".

Muchos de mis alumnos han venido a Costa Rica para reducir la velocidad, hacer trabajo de medicina o experimentar un cambio radical. Las clases de defensa personal son transformadoras: excavan los miedos, los sacan a la superficie y los abordan con habilidades prácticas tangibles y de la vida real. La combinación con el fitness hace que la práctica sea tanto divertida como educativa.

Ballena Tales: Has dicho que aprender a hablar español con fluidez es tu prioridad número uno. ¿Por qué te esfuerzas tanto en aprender algo más que lo básico?

Sensei Sunshine: Honro y respeto a la gente y la cultura y no trato de convertir este lugar en algo más. El idioma es la raíz de las personas y el punto de acceso a la intimidad. Estudio rigurosamente el español porque las simples interacciones diarias me llenan. Los servicios que uso son cada vez más ticos a medida que mejora mi español, lo que me hace sentir más integrada.

"Nuestra voz es la estrategia de autodefensa más poderosa que tenemos".

Además, deseo contribuir con los niños aquí. Mi visión es encontrar algunos patrocinadores financieros que puedan ofrecer clases gratuitas de artes marciales a todos los niños. Quiero que los niños practiquen juntos y trasciendan la cultura y la raza centrándose en la forma de arte. Quiero que experimenten el poder de su voz y se apropien de su poder para que puedan marcar el comienzo de un nuevo mundo.

Hapkido puede servir como puente entre niños de todos los lugares. Puede ayudar a los niños y sus padres a evitar conflictos y encontrar seguridad. Quiero ver padres e hijos fuertes: cuando una persona en el hogar estudia artes marciales o defensa personal, tiene un impacto positivo en todo el hogar.

Ballena Tales: ¿Por qué usted y su familia se mudaron a Costa Rica?

Sensei Sunshine: He vivido o viajado a diferentes partes del mundo. Visité Costa Rica hace 10 años para observar comunidades conscientes y desde entonces he soñado con vivir aquí.

Queríamos alejarnos del uso de dispositivos digitales, las entregas diarias de Amazon y el consumo de azúcar. Necesitábamos un cambio radical para restablecer el anhelado equilibrio en nuestras vidas. Nos atrajo la planta viva, la vida animal y Pura Vida. Entonces, tan pronto como las fronteras se abrieron nuevamente, salimos de los Estados Unidos.

Estamos muy agradecidos de estar construyendo en Ojochal en este momento. Mi hijo está creciendo en un entorno sin medios, poca publicidad y tecnología reducida. Nuestra familia ha sido bendecida con inmersión lingüística, expansión cultural y aventuras diarias. Nos encanta la gente y aprender sobre quiénes son y con qué sueñan. ¡Gente como tú! Ya sea que esté visitando o creando un hogar aquí, espero, querido lector, que se comunique si desea conectarse. ¡Pura vida!

¡Gracias!